2025.11.22(sat)10:30〜11:30
in @yaizuporters
ピラティスのグループレッスンを11月22日土曜日に開催します✨
初心者でも、身体が硬い人でも参加可能です！
基礎的なエクササイズから始めていきますので、お気軽に申し込みください！
前回の様子はリール動画に上がってますので、見てみてください☺️
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◆詳細◆
▶︎11月22日(土)
時間：10:30〜11:30
料金：2,000円
場所：YAIZU PORTERS
▶︎12月6日(土)
時間：10:30〜11:30
料金：2,000円
場所：YAIZU PORTERS
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◆インストラクター◆
▶︎Aika Shimamune
@aika_pilates_pt
《資格》
・PHIピラティスマットⅠ&Ⅱ
・PHIピラティスReformer Ⅰ
・理学療法士
《ひとこと》
理学療法士として様々な方と関わってきた私だからこそできることがあると思っています！！
▶︎Masashi Iwata
@maaaaashi.mono
《資格》
・FRピラティスベーシックインストラクター
・理学療法士
《ひとこと》
ピラティスを通して身体の動きの大切さや、正しい動きがいかに生活や運動に生きてくるかを伝えられたらなと思ってます
